“Zwei Minuten lachen ist so gesund wie zwanzig Minuten Joggen. Also wenn ihr mich sucht, ich bin im Park Jogger auslachen.” Ich höre es immer wieder: “Wenn du abnehmen willst, musst du Cardio machen.” “Nur mit Cardio kannst du abnehmen.” Cardiotraining zum Abnehmen. Schon mal probiert? Und, abgenommen? Nein? Wundert mich nicht… Aber jetzt der...Read More
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