von Fitnesstrainer Wien Chris | Dez 19, 2014 | Training
“Zwei Minuten lachen ist so gesund wie zwanzig Minuten Joggen. Also wenn ihr mich sucht, ich bin im Park Jogger auslachen.” Ich höre es immer wieder: “Wenn du abnehmen willst, musst du Cardio machen.” “Nur mit Cardio kannst du...
