“Chris, mich würde interessieren, wie du einem wirklich dicken Menschen empfiehlst, in das Thema Sport und gesunde Ernährung einzusteigen, ohne dass man nach ein paar Tagen gleich wieder alles hinschmeisst…” Puh, gute Frage. Ich würde sagen, klein beginnen und Stück für Stück steigern. Da wärst du selbst nicht draufgekommen, oder? 😉 Aber jetzt mal ehrlich,...Read More
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